Ještě důležitější, než zvládat kritiku, je naučit se pozitivně kritizovat. Není to jednoduché, protože můžeme mít pocity, že máme vždy pravdu, a pak je naše kritika nespravedlivá. Co tedy můžeme pro lepší objektivitu udělat?
Vyzkoušej své motivy. (Kritizoval bych, kdyby to nebylo osobní? Budu lépe vypadat, když budu kritizovat? Přináší mi to bolest nebo radost?)
Ujisti se, že důvod kritiky je oprávněný.
Buď konkrétní.
Nesnižuj sebedůvěru kritizovaného. Nesnaž se druhého ponížit.
Neporovnávej jednu osobu s druhou.
Buď tvořivý v řešení, nebo raději nekonfrontuj.
Útoč na problém, ne na osobu.
Konfrontuj ve správný okamžik.
Než budeš zkoumat druhého, napřed zkoumej sám sebe a představ si sebe na jeho místě.
Zakonči konfrontaci povzbuzením.
Děkuju, tohle se mi hodi...
OdpovědětVymazatDanieli, děkuji.
OdpovědětVymazat